Transforme sua vida em completo bem-estar melhorando o seu sono
Conheça a Dra. Amanda Lira, especialista em Medicina do Sono, Otorrinolaringologista, PhD, Mestre e Doutora em Ciências da Saúde,
Respiração saudável e mais qualidade de vida.
Tratamentos Integrados para Melhora do Sono
Abordagens personalizadas com tecnologia avançada para transformar sua qualidade de sono e promover bem-estar.
Com cuidado completo e individualizado, o objetivo é ajudar você a ter noites mais tranquilas e dias com mais saúde e equilíbrio.
O que é o Ronco e Apneia do Sono?
O ronco é um sinal de que há alguma resistência para o ar passar pelas vias aéreas superiores durante o sono; já a Apneia do Sono é uma doença em que há interrupções parcial ou total ao fluxo de ar de forma intermitente durante o sono trazendo consequências graves à saúde.
Diagnóstico e tratamento do Ronco e Apneia do Sono
É necessária uma avaliação personalizada para o diagnóstico e tratamento adequado dessas condições através do exame clínico e da realização de exames complementares como a polissonografia, videoendoscopia nasossinusal e videofaringolaringoscopia.
Insônia Crônica, o que fazer?
A dificuldade para iniciar ou manter o sono , ou ainda um sono de má qualidade gerando queixas diurnas acomete milhares de pessoas no mundo inteiro. Os aspectos comportamentais exercem uma forte influência na manutenção da insônia. Medidas simples, mas que devem ser sustentadas como diminuir a exposição à luz após o pôr do sol, evitar bebidas estimulantes como o café à noite e a prática regular de atividade física pela manhã são algumas das recomendações aplicadas para a maioria das pessoas que precisam melhorar as noites de sono
Por que é preciso dormir bem?
O sono é uma necessidade fisiológica, e deve ocorrer com tempo noturno suficiente e com a qualidade necessária para exercer não apenas o descanso do corpo, mas também sua capacidade de reparação orgânica.
Transforme sua vida com essa incrível ferramenta
O livro “Busque Por Você” é uma ferramenta poderosa para quem busca reconectar-se com seu propósito, alcançar autoconhecimento e reduzir o estresse do dia a dia , inclusive melhorar suas noites de sono!
Escrito pela Dra. Amanda Lira, a obra oferece insights valiosos e orientações práticas para lidar com desafios internos, melhorar o bem-estar e promover equilíbrio entre mente, corpo e energia.
- Uma ferramenta de reflexão para reencontrar seu propósito de vida.
- Técnicas de autoconhecimento para fortalecer a saúde mental e emocional.
- Estratégias para transformar obstáculos em crescimento pessoal.
- Dicas para restaurar o equilíbrio entre corpo, mente e espírito.
Especialista em Medicina do Sono
Dra. Amanda Lira é médica especialista em Otorrinolaringologia e Medicina do Sono, com atuação focada no diagnóstico e tratamento de distúrbios respiratórios e doenças que comprometem a qualidade do sono.
Seu trabalho é voltado a melhorar a saúde e o bem-estar dos pacientes por meio de abordagens clínicas personalizadas, que promovem noites mais tranquilas, respiração saudável e mais qualidade de vida.
Medicina do Sono RQE: 2920
Otorrinolaringologia RQE: 1934
Mestre/Doutora em Ciências da Saúde
CRM 4039 AL
Autora do Livro “BUSQUE POR VOCÊ”
Uma obra dedicada ao autoconhecimento e à transformação pessoal. Neste livro, ela orienta o leitor a olhar para dentro, aceitar desafios e transformá-los em oportunidades de crescimento, promovendo uma vida mais consciente, plena e feliz.
Abordagem Humanizada
Com uma abordagem humanizada, cada paciente é acolhido de forma individual, respeitando suas necessidades e oferecendo soluções que realmente fazem sentido para sua rotina e saúde.
Mestre e Doutora em Ciências da Saúde
Dra. Amanda Lira participa regularmente dos principais congressos nacionais e internacionais em Medicina do Sono e Otorrinolaringologia, mantendo-se sempre atualizada com as técnicas mais modernas e eficazes para oferecer o melhor cuidado aos seus pacientes.
Na Mídia: Dra. Amanda Lira em Destaque
A Dra. Amanda Lira já apareceu em diversos meios de comunicação, compartilhando sua expertise em Medicina do Sono e abordagens integradas para a saúde.
Confira as últimas entrevistas e artigos que destacam seu trabalho em apneia do sono, regulação hormonal e controle do estresse.
Agende Sua Consulta de Medicina do Sono
Agende uma consulta com a Dra. Amanda Lira, que atende na Clínica Otosonal, para uma avaliação personalizada e acolhedora, focada nas suas necessidades de saúde.
Na Clínica Otosonal, você pode avaliar a qualidade da sua noite de sono, caso seja indicado, pois a clínica conta com um laboratório do sono totalmente equipado, proporcionando diagnósticos precisos e todo o conforto que você precisa.
Localização:
R. João Gualberto P. do Carmo, 113, Ponta Verde - Maceió/Al
Telefone:
(82) 99939-1163
Horários de Atendimento:
Segunda a Sexta, das 8h às 18h.